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Los Pilares Esenciales de Amor Propio para PAS (Personas Altamente Sensibles)

Bienvenida Este post es transcripción de un video en directo. ¡Empezamos! Puedes verlo en formato vídeo o escucharlo en podcast. Ayer fue el día de San Valentín, el día de amor y amistad, depende en qué país vives tiene su nombre. Ayer también hice una publicación en mi cuenta de […]


¿Cómo vivir mejor y cuidar tu bienestar mientras encuentras tu ikigai? (Parte 3) 2

    Hoy te presento la última parte del post de la serie ikigai (propósito). Si todavía no has leído dos primeras partes, lo puedes hacer aquí:  (Parte 1) y (Parte 2) Descubrir la razón de tu existencia, de tu ser, puede ser una de las cosas más valiosas y apasionantes que […]


¿Practicas la meditación según tu tipo de personalidad? 18

    Si estas leyendo este artículo, es porque tienes interés en aprender a meditar o conocer más sobre ese tema tan profundo y actual. O tal vez sientes cierta dificultad de empezar y algo te frena. Entonces estas en el sitio correcto. Te invito que preparas una taza de […]