Servicios


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Te acompaño a crear un estilo de vida más alineado a
tu esencia sensible.

Tu puedes aprender a vivir de manera mas saludable y  amorosa con tu sensibilidad. 

Con menos estrés, agobio, saturación y burn-out.

Tu bienestar es tu responsabilidad y cómo te cuidas se refleja en tu energía y tu salud.

Descubre cómo te puedo acompañar

Equilibrate

Un Programa de coaching 

online de 1 a1 

para Personas Altamente Sensibles

 

  • ¿Acabas de descubrir qué eres PAS? 
  •  ¿Te encuentras en el momento del bloqueo, una crisis o mucho estrés?

  •  Sientes que tu trabajo te afecta y ocupa mucho espacio y tiempo.

  • Sientes todo de manera muy intensa y parece que tu mente nunca para de dar vueltas.

 

Estoy abriendo un espacio donde te puedo acompañar a través de las sesiones online según tu situación y necesidad en este momento.

Conoce más información y opciones de como te puedo ayudar pulsando en el botón abajo.

Programa personalizada de mentoria y coaching

Un programa de coaching personalizado, con sesiones individuales. De duración de 2 meses. Te ayudo a recuperar tu equilibrio emocional, conectar con tu esencia, cuidar tu energía y bienestar, descubrir tus dones, desbloquear tu potencial y empezar tu camino hacia la verdadera autorrealización desde dentro. (Próximamente). Si estas interesad@ puedes escribirme aquí: elena@wellnessrouting.com o por mensaje directo a Telegram.

woman

Programa grupal de coaching

Un programa de coaching personalizado, con sesiones individuales. De duración de 2 meses. Te ayudo a recuperar tu equilibrio emocional, conectar con tu esencia, cuidar tu energía y bienestar, descubrir tus dones, desbloquear tu potencial y empezar tu camino hacia la verdadera autorrealización desde dentro. (Próximamente). Si estas interesad@ puedes escribirme aquí: elena@wellnessrouting.com o por mensaje directo a Telegram.

reunion en la playa

“Crea un estilo de vida alineado a tu esencia”

Testimonios

Elena es una coach y psicóloga positiva llena de sensibilidad, empatía y cercanía. Como mujer sensible y multiapasionada que es ayuda a otras mujeres también sensibles, emocionales y que tienen diversas pasiones a descubrir su propia esencia, su camino, a conectar con sus talentos y realizarse personal y profesionalmente.
La recomiendo por su gran entrega, escucha y los muchos conocimientos y formaciones que posee en diversos ámbitos como el coaching estratégico, la psicología positiva o Mindfulness.
Maria Mikhailova
Coach Estratégica y Mentora
Fué cuando conocí a Elena Djiggir, una mujer extraordinaria, el vídeo que vi de ella en el que hablaba de su trabajo en Coaching para Mujeres Altamente sensibles y Multiapasionadas.
De inmediato y sin dudarlo le escribí, a partir de ese momento, y a través de las sesiones que he tenido con ella he aprendido a conocerme mas a mi misma, a aceptarme, a conectar con mi propia sensibilidad y mi propia vulnerabilidad, a ser consciente del potencial que hay en mi, a quererme y sentirme orgullosa de mi misma...
... Ha sido como un flash de luz que me ha hecho ver cosas que antes no veía y ha cambiado por completo mi enfoque...
... Ha sido limpiar mi casa mental y echar fuera creencias que me lastimaban y me limitaban, sustituyéndolas por otras poderosas. Al final me he dado cuenta que aquel lugar oscuro que era mi vida no era tan oscuro, que era yo quien llevaba puesta una venda oscura ante mis ojos, que me cegaba y me impedía ver la luz.
Hoy quiero agradecer a Elena, ¡GRACIAS! por todo lo que haz aportado y sigues aportando a mi vida.
Recomiendo a Elena, como una mujer extraordinaria, gran ser humano y excelente profesional.
Josefina Esther Mendoza
Asesora de Belleza, Coach
¡Las sesiones con Elena son muy productivas! Tiene una manera muy cercana y empática, sabe apreciar tu lado sensible y transmite mucha confianza.
Traté una preocupación muy concreta y sensible con Elena y me ayudó muchísimo, primero a darme cuenta que yo estaba generando esa situación y ese estado emocional y, por lo tanto, solo depende de mí y después a encontrar la forma de darle la vuelta.
La recomiendo 100%. Muchas, muchas gracias Elena.
Javiera Martinez
Coach de Autoestima