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Para acompañarte a crear un estilo de vida alineado a tu esencia

Sesiones Online Individuales
1 a 1

¿Quieres empezar tu proceso de cambio? 

Es un proceso de varias sesiones online donde te ayudaré a:

* Definir tu objetivo SMART (claro y preciso)
* Identificar tus miedos y bloqueos

*Descubrir unas claves y herramientas que te pueden ayudar a gestionar mejor 

tus emociones y tu sensibilidad. 
*Crear una hoja de ruta que te guié hacia la vida y realidad que deseas.

¿Quieres que te acompaño hacia tu verdadera transformación?

¿Resuena contigo?

Coaching 1 a 1

Un programa de coaching personalizado. Te ayudo a recuperar tu equilibrio emocional, conectar con tu esencia, cuidar tu energía y bienestar, descubrir tus dones, desbloquear tu potencial y empezar tu camino hacia la verdadera autorealización desde dentro. (Próximamente)

  • Mejorar tu salud y bienestar emocional
  • Descubrir tus dones y en que eres única, reconectar con tu esencia.
  • Superar tus miedos y recuperar tu confianza en ti misma.
  • Conseguir más claridad y alinear tus metas con tus necesidades y valores
  • Descubrir tus bloqueos y autosabotajes
  • Recuperar el equilibrio emocional y ser más feliz.
  • Aprender a manejar el estrés y sobreestimulacion
  • Desarrollar nuevos hábitos y cultivar mentalidad saludable
  • Definir tus prioridades, definir tus metas y estrategias con más eficacia.
  • Cuidar tu salud y tu bienestar de forma más integral

“Crea un estilo de vida alineado a tu esencia”

Testimonios

Elena es una coach y psicóloga positiva llena de sensibilidad, empatía y cercanía. Como mujer sensible y multiapasionada que es ayuda a otras mujeres también sensibles, emocionales y que tienen diversas pasiones a descubrir su propia esencia, su camino, a conectar con sus talentos y realizarse personal y profesionalmente.
La recomiendo por su gran entrega, escucha y los muchos conocimientos y formaciones que posee en diversos ámbitos como el coaching estratégico, la psicología positiva o Mindfulness.
Maria Mikhailova
Coach Estratégica y Mentora
Fué cuando conocí a Elena Djiggir, una mujer extraordinaria, el vídeo que vi de ella en el que hablaba de su trabajo en Coaching para Mujeres Altamente sensibles y Multiapasionadas.
De inmediato y sin dudarlo le escribí, a partir de ese momento, y a través de las sesiones que he tenido con ella he aprendido a conocerme mas a mi misma, a aceptarme, a conectar con mi propia sensibilidad y mi propia vulnerabilidad, a ser consciente del potencial que hay en mi, a quererme y sentirme orgullosa de mi misma...
... Ha sido como un flash de luz que me ha hecho ver cosas que antes no veía y ha cambiado por completo mi enfoque...
... Ha sido limpiar mi casa mental y echar fuera creencias que me lastimaban y me limitaban, sustituyéndolas por otras poderosas. Al final me he dado cuenta que aquel lugar oscuro que era mi vida no era tan oscuro, que era yo quien llevaba puesta una venda oscura ante mis ojos, que me cegaba y me impedía ver la luz.
Hoy quiero agradecer a Elena, ¡GRACIAS! por todo lo que haz aportado y sigues aportando a mi vida.
Recomiendo a Elena, como una mujer extraordinaria, gran ser humano y excelente profesional.
Josefina Esther Mendoza
Asesora de Belleza, Coach
¡Las sesiones con Elena son muy productivas! Tiene una manera muy cercana y empática, sabe apreciar tu lado sensible y transmite mucha confianza.
Traté una preocupación muy concreta y sensible con Elena y me ayudó muchísimo, primero a darme cuenta que yo estaba generando esa situación y ese estado emocional y, por lo tanto, solo depende de mí y después a encontrar la forma de darle la vuelta.
La recomiendo 100%. Muchas, muchas gracias Elena.
Javiera Martinez
Coach de Autoestima