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"Recupera tu Equilibrio Vital"

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UN TEST DE RESILIENCIA

Para descubrir tu nivel de la resiliencia y la capacidad a superar las situaciones adversas.

Una meditación "Siente tus Emociones"

Para que aprendas a gestionar las emociones

TU DIARIO DE BIENESTAR EMOCIONAL "Cuida tu Dialogo Interior"

Donde podrás apuntar tus emociones y pensamientos. Ser más consciente de como hablas contigo mismo.

Cuida tu interior como tu exterior, porque todo es uno.

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