¿Cómo gestionar tu Sobreactivación y Saturación?


Hoy por fin vuelvo con los post en mi web. Quiero hablarte sobre una de las características de PAS, la sobreestimulación, o saturación

En este post he reunido la información y diferentes fuentes donde puedes verlo y escucharlo. Para que sea más cómodo para ti.

Por supuesto es mejor que te suscribes y así no pierdes los siguientes episodios y vídeos.

Si así lo deseas, puedes unirse a nuestra comunidad de mujeres MultiaPASionadas solo haciendo el click en este enlace, así también recibirás algunas novedades mucho antes que las comparto en RRSS. 

En este video y episodio de podcast hablo sobre 5 claves principales que te pueden ayudar a llevar mejor y gestionar este agobio, saturación a diario cómo Persona Altamente Sensible, PAS. 

Elige tu plataforma favorita, dale al play y disfrútalo mientras haces algo en casa o estás de paseo en la naturaleza.

Nos vemos dentro!

 

También puedes verlo en video en mi canal de YouTube si así es mas cómodo para ti.

 

Hoy te invito a reflexionar:

¿Cuál de estos 5 claves necesitas trabajar y fortalecer en este momento?

Lo compartes conmigo!

Así nos ayudamos mejor entre todas.

Me encantaría leerte y si sientes que puede ser de ayuda a alguien, compártelo para que llegue a más personas.

Un abrazo muy grande.

Elena

Solamente durante  estos últimos meses del año 2020 tienes la oportunidad muy especial de reservar las sesiones online conmigo con el descuento de 15%.

Solo necesitas rellenar el formulario AYÚDAME A AYUDARTE MEJOR y recibirás en tu email un BONO especial.

Rellena el formulario HOY o hasta el 14 de noviembre y utiliza el BONO durante 3 meses desde la fecha.


Acerca de Elena

Life Coach estratégica y psicóloga positiva. Apasionada en desarrollo personal, bienestar holistico, inteligencia emocional, autorrealización y la filosofía kaizen. Ayudo a las mujeres emocionales y sensibles encontrar el equilibrio emocional y vital para que pueden vivir la vida más consciente, feliz en bienestar y la realización personal y profesional.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.